久しぶりに夕方、自宅のトレーニングルームを覗いた。 次男真也と三男修大がいた。 真也はランニングマシンで汗を流し、 修大はエアロバイクで苦痛の表情をしていた。私は台風の影響で休暇だった。 久しぶりに午前中にフィットネスに行き、サウナで2時間過ご…

トレーニングルームを覗いた。 次男真也と三男修大がいた。 長男智哉は月曜火曜と溶連菌にやられていたようだが（笑）、 今日は学校からまだ帰ってきていない。 本来であれば水曜の今日、トレーニングジムへ行くスケジュールだが、 明日は高校の一般入学試験…

今朝は7時に目覚めた。 久しぶりに寝坊をした感じだ。 次男真也は今日から野球部がお休み。 午前中に絵画教室へ。その後真也の友人を3〜4人迎えに行き別荘へ向かう。 先ほど、三男修大とリビングで顔を合わせた。 いつもの土曜日ならもうとっくにサーキット…

今日は次男真也、三男修大を連れて長男智哉と通っているジムへ行った。 トレーニングコーチから正しい腕立て伏せ、腹筋、背筋のやり方を教えていただき次男真也も楽しそうにしていた。 「甲子園常連高校へ行ってる野球部員も懸垂ができない子がいる。真也く…

いつの頃だったろうか？恐らく15〜6年前のことになる。 自己啓発セミナーを受けたことがある、1年間。 その中でこの言葉に出逢った。 「念ずれば花ひらく」 仏教詩人 坂村真民 そろそろ長男智哉が留学して20日間が過ぎる。最初の頃は「mailが来ない」と心配…

毎週木曜日は練習走行すると決心した三男修大。しかし明日は朝から雨模様。 つい先ほどトレーニングルームから滝のような汗を流し、お風呂へ向かった。 小学5年生になり宿題も多くなったようだ。 一方、次男真也は今日期末試験が終わり、久しぶりに野球部の…